Tai Ji Quan

Si vous êtes constamment fermé, vous ne pouvez rien recevoir.

Si vous êtes constamment ouvert, vous ne pouvez rien retenir de ce que vous avez reçu.

Vous êtes comme les ailes d’un oiseau :

Ouvrez et fermez….

Ouvrez et fermez….

Avec une souplesse parfaite

 

La forme d’enseignement pratiquée à l’ALVA Taï Ji Quan est le Yang.

Ses origines remontent au XIVème siècle. Le Taï Ji Quan consiste en une succession de mouvements doux, lents et liés, qui permet d’obtenir

une harmonisation des forces Yin et Yang par la coordination

de la conscience du souffle et du mouvement.

Cette pratique obtient de bons résultats sur le plan de la santé, elle dénoue les tensions à l’intérieur du corps et les blocages d’énergie.

Séances pratiques de postures en mouvements lents et liés avec

un professeur.

Toute personne à partir de 14 ans, débutante ou avancée.

 

Responsable et contact :

Secrétariat de l’ALVA

Tél : 05.63.29.13.60.

Courriel : a.l.v.a-82@wanadoo.fr

 

Horaires et lieux d’entrainement : 

Mardi de 19 h 30 à 21 h 00

Tous les cours : salle verte à la maison de l’Amicale,

29 Avenue de Bordeaux à Valence d’Agen